Budinca de portocale (Good Food)
Cornulete pufoase cu gem de gutui
Fettuccine cu piept de pui si cascaval la cuptor
Am mancat la Marty ceva extraordinar...chicken paemesan. Si asa tare mi-a placut ca a trebuit sa improvizez si eu ceva asemanator cu ce aveam prin casa. Si bine am facut..ca tare buna a iesit mancarica:)
Energy boost (beneficiile fructelor de padure)
Cum in sezonul rece aveam nevoie mai ales de vitamina C, care sa ne creasca imunitatea si sa ne protejeze de bolile de sezon, m-am gandit sa va propun azi o portie de energie, vitamine si mai ales..sanatate:)
Am tot cautat pe internet cateva informatii despre fructele de padure si am gasit pe Good Food cateva chestii interesante.. Fructele de pădure congelate sunt cel puţin la fel de nutritive, ba uneori mai bogate în anumiţi nutrienţi, ca cele proaspete.
Toate fructele de pădure sunt bogate în vitamina C şi alţi antioxidanţi care protejează împotriva degradării celulare care duc la apariţia cancerului, bolilor de inimă şi a afectiunilor locomotorii sau a pierderii memoriei cauzate de înaintarea în vărstă.
Cozonac cu migdale
Buuun.. gata cu povestile nemuritoare, sa trecem la ingrediente si mod de preparare.
Fursecuri fragede
Hello people! La multi ani pe anul asta!
Cum nu am mai postat de mult, m-am gandit ca n-ar strica sa trec in revista fursecurile pe care le-am incropit ieri si care azi.. sunt doar o amintire placuta:))Imi era tare tare pofta de o portie de fursecuri bune si am tras cu ochiul pe ici pe colo, am gasit o reteta atragatoare pe site-ul Laurei Adamache, am modificat-o putin si ce a iesit..chiar merita sa vedeti si voi.
Smoothie verde
O nebunie de arome si culoare, care ne ofera vitamine si minerale si ne confera energie.:)
Pentru un smoothie am amestecat:
-1 kiwi
- 1 mar verde
- 4 frunze de salata
- 1 lingurita de miere
- 150 ml apa plata
Toate se baga in blender si gata sucul!
Un weekend placut si plin de soare va doresc!
Desert racoros cu fructe
Este tare rapid de facut si este perfect pentru o zi calduroasa.
Supa de pui
Omleta cu branza feta si dovlecel
Bolo de ananas
Salata de primavara
Tarta cu pere si ciocolata
Pancakes-clatite americane
Orez cu pui si porumb
Genial!! Nu obisnuiesc sa combin carnea cu orez,cartofi,paste fiindca au multe calorii impreuna. Dar mancarea asta.. Am mancat doua portii si tot cu gandul la ea am ramas. Neaparat trebuie incercata.
Ingrediente:
- o cana de orez
- 4 cani de apa
- 400 gr piept de pui
- o cutie mica de porumb
- 1 morcov
- o ceapa
- 75 ml ulei
- condimente dupa gust
Tocam ceapa si dam pe razatoare morcovul. Le punem la calit cu 25 ml ulei, sare si putina apa, dupa care adaugam orezul si restul de apa.
Separat, punem la prajit pieptul taiat bucati mici, impreuna cu condimentele ( eu am pus chilli, muuuuult chilli, boia dulce, sare si piper). Cand s-a fiert orezul,adaugam pieptul de pui si porumbul(eu am pus si 2 linguri amestec de legume pus pe iarna). Lasam inca 1 minut pe foc sa se intrepatrunda aromele si... Servim!
Orezul meu a iesi al naibii de iute, dar incredibil de delicios!




















